Poo free juli 2012 haare
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500 Tage – Nie mehr Shampoo?!

Fast schon 500 Tage lebe ich ohne Shampoo aus der Flasche. Ich habe ja in der Zwischenzeit immer mal wieder Fotos von meinen Haaren geschossen. Heute möchte ich sie gegenüberstellen. Die Fotos bestätigen auch meinen eigenen Eindruck. ‚Poo-Free sehen meine Haare wesentlich gesünder und gepflegter aus.

>> Zu den vorherigen ‚poo-Free-Artikeln

Poo free Anfang Haare

Auf den ganz neuen Fotos sind sie sage und schreibe über 48 Stunden nicht gewaschen wurden. Es war eines meiner Ziele meinen Waschrythmus zu verlängern. Zwar schaffe ich es nicht eine gesamte Woche, aber im Gegensatz zu früher ist das für mich ein wunderbarer Fortschritt. Vorher war ich gezwungen meine Haare jeden Tag, also in weniger als 24 Stunden erneut zu waschen, weil ich ansonsten wie in Öl getunkt rumgelaufen wäre.

Poo free juli 2012 haare

Als kleines Zwischenfazit, kann ich es jedem nur ans Herz legen es mal einige Wochen ohne Shampoo und mit alternativen Methoden (Klick für eine Übersicht) zu versuchen. Es tut nicht weh. Es ist am Anfang vielleicht etwas ungewohnt und Haut und Haar muss sich die ersten Wochen daran gewöhnen, allerdings könnt ihr nichts kaputt machen und einen Versuch ist es wert. :)

Eine neue Herausforderung habe ich auch schon gefunden. In meinem Artikel über die alternative Haarwäsche habe ich bereits davon berichtet. Für den Winter möchte ich es einige Wochen mit der „Sebum Only“-Methode versuchen. Nicht weil es mein Langzeitziel ist mir nie wieder die Haare mit Wasser waschen zu müssen, sondern weil ich die rein mechanische Reinigung der Kopfhaut und der Haare sehr interessant finde und glaube, dass diese wenigen Wochen einen wunderbaren Pflegeeffekt für meine Haare und meine Kopfhaut haben werden. Am Liebsten würde ich sofort anfangen, aber die Hochzeit im September hält mich davon ab. Außerdem lässt es sich im Winter gut Mütze tragen. (o⌒.⌒o)
Bis dahin habe ich meine Dreadlock-Pläne auch erstmal verschoben. Ich möchte euch an dieser Stelle nochmal für euer Feedback danken! 

Toll für die „Sebum Only“-Methode ist eine gute Bürste aus Naturfasern. In der Regel, auch weil es diese Bürsten in jeder Drogerie gibt, greifen die „Sebum Only“-Leute auf Wildschweinborsten zurück. Das kommt für mich natürlich nicht in Frage. Allerdings gibt es online und womöglich auch in einigen speziellen Läden solche Bürsten aus Pflanzenfasern, also rein vegan. Im Moment recherchiere ich noch nach Anbietern um genügend Auswahl zu haben, bevor ich kaufe. Vielleicht habt ihr diesbezüglich ja noch eine Idee und möchtet sie mir und den anderen Leser/innen in den Kommentaren mitteilen.

Seid ihr noch ‚poo-free? Oder habt ihr vor es mal auszuprobieren? Was sagt ihr zur No Wash/Sebum Only-Methode?

Waschbär Ben

Kaffeekasse

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76 Kommentare

  1. Avatar

    Habe kurze Haare, deswegen funktioniert das mit dem Nichtwaschen nicht wirklich. Aber mein Freund waescht sich seit fast einem Jahr nur noch die Haare, wenn er im Schwimmbad war und hat ueberhaupt keine Probleme mehr. Wir glauben, dass es sogar seinen Haarausfall ein klein wenig verlangsamt hat.

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    Ich werde auf jeden Fall Alepposeife ausprobieren, sobald mein Shampoo aufgebraucht ist. Leider wird das noch ewig dauern, da ich es stark verdünne. Wähh, will mir endlich schöne Seife kaufen. Deine Artikel haben mich echt überzeugt. =) Ich werd wohl mit der Zeit alle Methoden mal ausprobieren, außer „Sebum only“. Sobald meine Kopfhaut fettig wird, fängt sie nämlich an zu jucken. =)

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    Ich lese schon lange deinen Blog mit und verzichte seit Februar auf Shampoo. Ich merke, wie gut es meinen Haaren tut und bin froh, dass ich durch deinen Blog dazu gekommen bin und deine Fotos überzeugen mich gerade wieder! Ich benutze eine Henna-Haarseife, Lavaerde, saure Rinsen und Teerinsen und für die Spitzen Kokosfett. Meine Haare sind viel gesünder und schöner dadurch! =)

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    ich bin sehr gespannt ob du eine vegane bürste findest. ich konnte nur zwei finden. und die eine ist mir zu teuer und zu schwer zu bekommen(culumnatura) bei der anderen überleg ich noch (KostKamm). aber auf die wird es wohl hinauslaufen….

  5. Pingback: Haare - Haare - Haare - Seite 50 - Tierforum.de

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    Green

    Hmm.. dir ist klar, dass poo auf englisch Kacka heißt? Ich muss immer lachen, wenn ich „‚poo-free“ lese :x
    Habe es auch mal ohne Shampoo versucht. Leider müffelte das so schnell recht eklig (so säuerlich eben) und das Haar war immer so schrecklich platt.
    Nun fahre ich sehr gut mit dem Sante Glanzshampoo Orange & Coco

    weiterhin viel Erfolg

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    Mir waren meine Haare eigentlich immer egal. Was habe ich früher nicht immer alles gefärbt und geschnippelt und gewaschen. Im Nachhinein tut mir meine Kopfhaut richtig leid. Ich habe es nun immerhin geschafft, dass ich meine Haare mit einem veganen, festen Shampoo wasche und das nur alle drei Tage.
    Ich finde dein Projekt und auch deine Übersicht wirklich super und ich denke, ich wage mich demnächst mal an den nächsten Schritt.
    ich wünsche dir und Celiander übrigens noch alles Gute! :-)

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    Artica

    Hallo liebe Erbse,

    ich habe dein Projekt schon länger verfolgt und bin sehr begeistert.
    Deine Haare haben sich wirklich toll entwickelt.
    Ich selber möchte erstmal allgemein von den flüssigen Shampoos weg. Zur Zeit benutze ich eine Probe einer Shampoobar von Lush. Danach kommt auf jeden Fall Lavaerde dran, die steht schon zu Hause.
    Meine Frage an dich wäre noch, hattest du auch das Phänomen, wenn du Lavaerde und Spülung benutzt die Längen so schmierig komisch und stumpf werden? Hast du die Lavaerde schoneinmal mit Spülung benutzt?

    Liebe Grüße

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    Seit Juni bin ich dabei meinen Waschrhythmus herauszuzögern, zunächst mit konventionellen Produkten, dann Lush, dann Lavaerde, heute das erste mal Natron.
    Leider komme ich bis jetzt mit Lavaerde und Natron nicht wirklich klar, ich bekomme krasse Schuppen. Das hatte ich das letzte Mal mit 15. Da ich in Berlin extrem hartes Wasser habe und nach der ersten Lavawaschung nicht sauer nachgerinst habe, habe ich das heute nach der Natronwäsche getan. Habe zuvor auch nochmal genau deinen Eintrag dazu studiert. Leider hab ich wieder Schuppen ohne Ende, allerdings nur so in den fünf Zentimetern vom Ansatz an. Meine Kopfhaut juckt auch nicht, spannt nicht, alles gut. Ich werde nun versuche mit Pfefferminztee das ganze einzudämmen, bin aber (noch) überhaupt nicht begeistert, dabei will ich das wirklich durchziehen. Vielleicht hast du noch eine Idee/Tipp? Vermutlich muss sich alles erstmal einpendeln?
    Ansonsten lese ich deinen Blog sehr gerne, kommentiere eher weniger, eine typische stille Leserin also.
    Mach weiter so!

    Gruß L

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    WhiteStripedPumpkin

    Also ich habe heute zum dritten Mal mit Natron und einer Rinse gewaschen und im Gegensatz zu den letzten zwei Wäschen, fühlen sie sich gut an. (auch wenn ich mir ganze Büschel Haare beim Kämmen herausgerissen habe, aber ich denke,dass das nicht allzu ungewöhnlich ist.) Wahrscheinlich weil ich das Natron mit warmen Wasser angerührt (vorher hat es sich nämlich nicht aufgelöst und ich habe mich gewundert, ob das wirklich so sein soll) und diesmal eine Tee-Rinse benutzt habe (beim ersten Mal war, soweit ich mich erinnern kann, keine in Gebrauch und beim zweiten habe ich es mit einer Essig-Rinse probiert, was mir auf der Haut zu unangenehm war.)
    Außerdem kann ich jedem empfehlen, der es sich wie ich einfach über den Kopf schüttet, eine Schwimmbrille, falls vorhanden, anzuziehen ^^
    Das Natron kann ja in den Augen brennen…
    Tja, und so läuft das bisher einen Monat und ehrlich gesagt stört es auch niemanden (außer meine Mutter, aber wenn sie mir sagt, ich solle endlich mit Shampoo waschen, ignoriere ich das oder versuche es nur mit Wasser).
    Andererseits fällt es wohl auch nicht so auf, da ich schon vorher meine Haare immer als Zopf getragen und ohnehin eine seltsame blond-braune Färbung habe, die durch das bisschen Sebum auch nicht unheimlich anders aussieht.
    Naja, das war’s auch schon über mein „Projekt“

    Also, dann immer schön weiter bloggen.

    WhiteStripedPumpkin (,die durch deinen Bericht über Kokosöl darauf kam, sich damit nach der Dusche einzureiben. Meine Güte, ist das angenehm!)

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    Julia

    Also ich hab heute auf Honigshampoo und Alverdespülung gewechselt :) Wenn man Shampoo benutzt, kann man eine kleine Menge in eine Schüssel geben und diese dann mit Wasser vermischen. So verbreitet sich eine kleinere Menge besser :)

    Kennst du den Trick, sich nach dem Waschen Bier in die Haare zu schütten (oder sprühen), und es danach nicht auszuwaschen? Das Hopfen soll gut für’s Haar sein. Was hältst du davon? :)

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    Sabine

    Ich träume schon lange von langem Haar, aber ich hatte immer das Problem, dass mein Haar einfach nicht wachsen wollte. Bin dann im Sommer auf Shampoo mit Zuckertensiden umgestiegen, was allerdings nicht wirklich geholfen hat. Nach langer Suche bin ich auf deinen Blog gestoßen und kann dir nicht genug für diesen Eintrag danken. Seit September Wasche ich mein Haar konsequent nur mit Haarseife oder Shikakai und Reetha Pulver. Ab und zu spüle ich mein Haar mit einer sauren Rinse und nach jeder Haarwäsche kommt etwas Öl in meine Haarlängen. Seitdem fängt mein Haar endlich an zu wachsen, ich bekomme erst nach 3 Tagen einen leichten fettigen Ansatz und meine Schuppen sind auch endlich verschwunden. Ich kann diese Art von Haarwäsche jedem der mit seinem Haar nicht zufrieden ist ans ans Herz legen, auch wenn man anfangs sich erstmal umstellen muss und bei anfänglichen Fehlern mal mit strähnigem Haar herumlaufen muss. Das Durchhalten wird mit gesundem und in meinem Fall langem Haar belohnt :)

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    miesje

    Dieser Artikel ist ja nun schon ein bischen her, hast dus mitlerweile mit dieser Sebum-only Methode probiert? Ich finde das echt spannend, weil bei mir die Umstellung auf Alepposeife schon so tolle Erfolge gebracht hat und ich demnächst auch die Lavaerde ausprobieren werde. LG Alice

    • Erbse

      Hallo Alice,

      ich wollte die Sebum-Only Methode eigentlich im Dezember probieren, wegen der Feiertage habe ich das aber dann doch auf Januar verschoben. Und was soll ich sagen?! ;D Ein Termin jagt irgendwie den nächsten und ich traue mich nicht so richtig anzufangen. Meine neuer Termin für die Testwochen ist im März. Da kann man noch gut Mütze tragen. :)

      Freut mich sehr, dass du mit der Alepposeife so gut klar kommst!

      Liebe Grüße
      Erbse

  14. Pingback: poo-free oder nie wieder Haare waschen? «

  15. Avatar
    Lisa

    So, nachdem ich jetzt wirklich seit deinem ersten Post über „Poo free“ nachdenke, reichts mir jetzt :D
    Ich habe seit längerem, warscheinlich auch verstärkt durch die nicht aufhörende Kälte, total trockene, schuppige Kopfhaut und kriege das mit nichts in den Griff… Egal welches Shampoo ich benutze (Balea, Alverde, zuletzt das Birke-Salbe oder so) oder wieviel ich mir meine Kopfhaut mit was auch immer einöle, nach der Wäsche war sie direkt wieder total trocken.
    Heute habe ich dann mit Natron gewaschen und ne Apfelessigrinse hinterher gekippt und meine Kopfhaut spannt schonmal nicht so. Von den Haaren hatte ich auch schlimmeres erwartet, die sind eigentlich total schön, dafür dass ich Naturlocken habe und sonst ohne Conditioner garnichts geht. Ich werd auf jedenfall dabei bleiben und weiter rumprobieren! :)

  16. Avatar

    Das Experiment sieht doch mal gelungen aus :)
    Ich bin zumindest schonmal von Shampoo mit Siliconen weg und hin zu Bio-Shampoo von Santé, das hat die Wasch-Zwischenzeit auch schon extrem verkürzt bei mir von jeden Tag auf alle zwei Tage. Und seitdem ich regelmäßig Öl (Oliven- und Mandelöl) nehme und immer brav alles durchkämme ist kaum Spliss vorhanden und Schuppenprobleme gehören auch der Vergangenheit an.
    Dickes Kompliment, ohne deine Page hätte ich nie angefangen zu experimentieren :)

  17. Avatar
    lupine

    ich benutze zwar immer noch shampoo (balea) weil ich meine haare blau gefärbt habe und mir das blondierzeug, dass da ab und an nötig wird einfach nicht nur rausspülen will, aber ich wasche seit jahren meine haare nur einmal pro woche bis alle 10 tage (im sommer öfter im winter seltener) und das geht wunderbar. es hat damals ein stück gedauert, die haare dran zu gewöhnen, halt stufenweise immer seltener waschen, aber mittlerweile vertragen die das ganz gut und sind trotz regelmäßiger färbereri ziemlich gesund :)

  18. Avatar
    Kittykat

    Hallo Erbse;
    Ich habe auch mal eine Frage an dich. Ich versuche seit einem Monat Poo-Free zu leben. Klappt auch ganz gut, nur nach dem letzten Färben mit Henna fiel mir das recht schwer.
    Ich habe das Henna von Lush ausprobiert, aber der Geruch war ekelhaft und die Haare danach verdammt fettig. Also musste ich da mit Shampoo ran. Aber den Geruch bekomme ich einfach nicht raus :( Ich habe am Donnerstag meine Haare mal etwas mit Kokosöl verwöhnt, aber man riecht immer noch nur das Henna. Und wenn ich dann eine Apfelessig-Rinse benutze riecht es, als hätte jemand auf meine Haare gek**** :X
    Hast du da irgendeinen Tip was man da noch machen kann? Geht das mit der Zeit weg?
    Liebe Grüße

  19. Avatar

    Hat deine Recherche bezügliche vegane Naturfaser Bürsten was ergeben? Weil meine Bürste gibt langsam den Geist auf und mittlerweile muß definitiv was Neues her.

    Ich benutz mittlerweile nur noch Seife und meine Kopfhaut muckt überhaupt nicht mehr rum :) Aber ich muß noch Spülung benutzen, weil meine Haare auf Grund von Streß extrem kaputt ging.

  20. Avatar
    Marie

    Hallo Erbse,
    wow, was für ein Unterschied! Wirklich tolle HAare. :-)
    Welche alternativen Waschmittel wendest du denn an? Oder variierst du welche aus deiner verlinkten Liste? Würde mich mal interessieren, ob du zB. ausschließlich mit Lavaerde wäschst oder auch mal Haarwaschseifen o.Ä. nutzt.
    lG

  21. Pingback: 1075 Tage ohne Shampoo | Blanc et Noir – Vegan Beauty Blog

  22. Avatar
    mini

    ich wasche meine Haare seit krzem nur noch mit Wasser.Dazu kämme ich aber meine Haare jeden morgen mit 100(ja hundert)
    Bürstenstrichen,dass verteilt das Fett in den Haaren .Dass hilft damit die Haare nicht so strähnig aussehen

  23. Avatar
    Franzi

    Oh ja, auf der Suche nach einem veganen Ersatz für die Wildschweinbürste bin ich auch noch … Habe momentan noch die aus sisalborsten von kostkamm und eine mit holzborsten, aber bin mit beiden eigentlich überhaupt nicht zufrieden. Immer wenn ich im Laden an den Wildschweinborsten vorbeikomme, muss ich sie immer anfassen und in die Hand nehmen, die borsten fühlen sich wirklich super an! Ich glaube, ich muss mich mal schleunigst beeilen und eine gute vegane bürste besorgen, ansonsten landet noch eine Wildschweinbürste bei mir zuhause, bevor ichs mir versehe.

  24. Avatar
    Noura

    Ich wasche meine Haare mit Roggenmehl :) Einfach ein Paar Esslöffel mit heißem Wasser mischen, auf das feuchte Haar auftragen, einmassieren und gründlich ausspülen, funktioniert super ;) auch nach Öl-Masken.

    LG
    Noura

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